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"Tudo flui quando sentimos
bem-estar mental."

(Fritz Perls)

Olá!!

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Eu sou a Danila Kopper, Psicóloga Clínica e admiradora do potencial humano!

Tenho formação em Psicologia, especialização em Terapia Cognitiva Comportamental, Neurociência & Bem Estar e Inteligencia Emocional.

Na minha prática clínica eu agrego tanto a parte dos afetos, as questões profundas das nossas experiências vividas e crenças, assim como a parte comportamental - as ações que precisamos ter HOJE para gerar mudanças efetivas na nossa vida.

Acredito que somos capazes de moldar nossa própria vida, que temos uma propensão inata para o crescimento, e podemos construir novos caminhos à medida que adquirimos consciência de nós mesmos e mudamos padrões de pensamentos e comportamentos, assim como a forma como nos relacionamos com as nossas experiências.

​Além do suporte  emocional que precisamos para enfrentar as pressões e questões que vivenciamos no dia a dia, a psicoterapia  é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento, desenvolvimento da autoestima, inteligência emocional e consequentemente para o bem estar mental e uma vida mais plena. 

Aqui os seus sentimentos e emoções são bem-vindos!! 

Um pouco do que eu acredito...

Acredito que é possível nutrir o relacionamento com nós mesmos intencionalmente momento a momento...

Acredito que nem sempre precisamos de respostas exatas para as nossas perguntas...

Acredito na cura como uma prática contínua, em vez de uma tarefa a ser concluída...

Acredito na compreensão de quem fomos para que possamos viver plenamente quem somos...

Acredito que podemos abrir espaço de aceitação e pertencimento para a nossa humanidade...

Acredito em aprender e desaprender, repetidamente...

Acredito que podemos abraçar a nossa imperfeição em vez de repetir constantemente uma história de não ser o suficiente...

Acredito que podemos buscar na natureza lições, apoio e orientação.....

Acredito em desaprender velhas histórias para lembrar a verdade do nosso ser...

Acredito que podemos encontrar presença e descobrir maravilhas diariamente...

Imagem do WhatsApp de 2023-07-28 à(s) 01.03_edited.jpg

Grupo Psicoterapêutico

Início 09/08/2023  às 19h 

Equilibrando Emoções

Sabe o que mais  traz benefícios para nossa vida?

O equilíbrio emocional! O nosso estado mental influencia em tudo na nossa vida! Nas nossas escolhas, foco, nos relacionamentos, produtividade, criatividade e na forma como enfrentamos os problemas que surgem.

Aqui você encontra um espaço para você entrar em contato, reconhecer, acolher e aprender a lidar com os seus pensamentos, emoções e sentimentos e dar passos rumo a mudanças efetivas na sua vida.

 Sente o chamado?

 

Entre em contato para mais informações.

Você será muito bem vindo, muito bem vinda!

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juntos

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