Danila Kopper Psicóloga
Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
A descoberta e aceitação emocional da nossa história, incluindo a nossa infância, é a ferramenta mais poderosa que podemos adquirir na nossa construção e evolução aqui nesse mundo.
A criança interior é uma força subconsciente.
Simplesmente é a criança que fomos e que talvez tenhamos nos desconectado, até certo ponto, no caminho para a idade adulta.
A ideia de cuidar de nós mesmos como adultos e acolher a criança ferida que há em nós e que já esteve sozinha e passou por muita dor, medo, vazio, solidão pode ser extremamente útil e fortalecedora.
Pode nos ajudar a soltar emoções e refletir sobre padrões comportamentais que nos mantém em um lugar de limitação e que nos impede de avançar para uma consciência mais ampla sobre nós mesmos e sobre a vida.
Feridas Emocionais Relacionadas à Desconexão com a Criança Interior
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Baixa autoestima e falta de autoconfiança.
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Dificuldade em expressar emoções de forma saudável.
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Padrões de relacionamento disfuncionais e codependência.
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Sentimento de vazio e desconexão emocional.
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Dificuldade em estabelecer limites pessoais.
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Autocrítica e autossabotagem constantes.
Benefícios da Reconexão com a Criança Interior:
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Autoconhecimento
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Criatividade e espontaneidade renovadas
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Maior capacidade de lidar com emoções e conflitos internos
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Relacionamentos mais saudáveis e significativos
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Sentimento de plenitude e alegria de viver
Simplesmente leiam o Ebook e escutem as meditações. Como homem, cresci ouvindo que tinha que deixar meus sentimentos de lado e esquecer o que passou. Não sei porque fiquei tanto tempo sem esse entendimento. É libertador conhecer as nossas feridas emocionais, acolher os sentimentos e ir pro mundo adulto como adulto, e nao como criança.
Me sinto mais leve e maduro.
Vini
